Çï·Î¿ì¿î¼¼ ¸Þ´º

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¿¬¾Ö½É¸®Ä®·³

  • ·Î¸Ç½º Ŭ¸®¼Î TO DO LIST 14 : ¹ä ¸Ô´Â ¿©ÀÚµé
  • ¹ä ¾È ¸Ô°í »ç´Â »ç¶÷Àº ¾ø°Ç¸¸. ¿©ÀÚµéÀÌ ¾î¶»°Ô ¸Ô°í ¿Ö ¸Ô°í ¾ó¸¶³ª ¸Ô´ÂÁö´Â, Ç×»ó ¸ðµÎÀÇ °ü½É»ç°¡ ¾Æ´Ñ°¡ ½Í¾î¿ä. ƯÈ÷ ¿¬¾ÖÇÒ ¶§ ¿©ÀÚ°¡ ¸Ô´Â ¸ð½À¿¡´Â, Á¤ÇØÁø ±ÔÄ¢ÀÌ¶óµµ ÀÖ´Â °Í °°½À´Ï´Ù. ¿©ÀÚ°¡ ¸¹ÀÌ ¸Ô¾îµµ ¹®Á¦°í, ¿©ÀÚ°¡ Àû°Ô ¸Ô¾îµµ °ü°ÇÀ̰í, ¿©ÀÚ°¡ ¸Ô´Â À½½ÄÀº ¿¬¾Ö°¡ ¾î¶² ÀüȯÁ¡À» ¸ÂÀÌÇÏ´ÂÁö ¼³¸íÇϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù. À̹ø Ä®·³¿¡¼­´Â, Kµå¶ó¸¶°¡ ÇѰᰰÀÌ ±×¸®´Â, ¹ä ¸Ô´Â ¿©Àڵ鿡 ´ëÇÑ ·Î¸Ç½º Ŭ¸®¼Î¸¦ ¤¾îº¼°Ô¿ä.
    ±Û. µµ¶÷


    <¿À¹°¿À¹° ³»¼þ ¶°´Â ¿©ÀÚ>

    ¿©ÀÚµéÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â À½½ÄÀ̶ó ¼Ò°³µÇ´Â ¸Þ´ºµéÀº Çϳª°°ÀÌ »·Çϱ⸸ ÇÏÁÒ.

    ¿©ÀÚµéÀº ÆÄ½ºÅ¸¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏÀݾÆ. ¿©ÀÚµéÀº ³¿»õ ³ª´Â À½½Ä ½È¾îÇÏÀݾÆ. ¿©ÀÚµéÀº µðÀúÆ® ¸Ô´Â ¹è°¡ µû·Î ÀÖ´Ù¸ç. ¿©ÀÚµéÀº ²À ºñ½Î°í ¸À¾ø´Âµ¥ ¿¹»Ú±â¸¸ ÇÑ µ¥ ã´õ¶ó. ¿©ÀÚµéÀº ²À ¸¹ÀÌ ½ÃÄѼ­ ³²±âÁö. ¿©ÀÚµéÀº ¾çº¸´Ù ÁúÀÌ Áß¿äÇÏÀݾÆ. ¿©ÀÚµéÀº °í±â¸À Àß ¸ô¶ó. ¿©ÀÚµéÀº °ø±ê¹ä Çϳª ´Ù ¸ø ¸ÔÁö ¾Ê³ª.

    ¿©ÀÚµéÀº ´ëü ¹» ¸Ô°í »ì±î. ¿©ÀÚµéÀº ¾î¶² ½Ä´ç¿¡ ÁÖ·Î °¥±î.
    ³²ÀÚ¿Í ¿©ÀÚÀÇ ¹äÀÌ ´Ù¸¦ ¼ö ¾ø´Âµ¥, ¿©ÀÚµéÀº ¹äÁ¶Â÷µµ ¸¾´ë·Î ¸Ô±â°¡ Èûµå³×¿ä.

    ¸Ô´Â ¿©ÀÚ¿¡ ´ëÇÑ ¼±ÀÔ°ßÀº ¸¹°í ¸¹½À´Ï´Ù. ¿©ÀÚ°¡ ¸¶Ä¡ ¼û½¬´Â ¹æ½ÄÁ¶Â÷ ´Ù¸¥ »ý¹°ÀÎ µí, ¿©ÀÚµéÀº ÀÌ·¸°í Àú·¸´Ù´Â °íÁ¤°ü³äµéÀÌ, ¿©ÀÚµéÀÌ ÀÚÀ¯·Ó°Ô ¸Ô°í ½ÍÀº À½½ÄÀ» ¾ç²¯ ¸ø ¸Ô°Ô ¸¸µì´Ï´Ù. ¿©ÀÚ¶ó¼­ ·¹½ÃÇǰ¡ ´Ù¸¥ ¹Ì¿ë»ï°èÅÁÀ», ¿©ÀÚ¶ó¼­ ÀÛÀº °ø±âÀÇ ¿©ÀÚ¹äÀ», ¿©ÀÚ¶ó¼­ ¿©ÀÚ´ä°Ô ¿©ÀÚ½º·´°Ô ¸Ô¾î¾ß ÇѴٴ Ŭ¸®¼Î. ÂüÀ¸·Î Áö°ã½À´Ï´Ù.


    <²Ù¿ª²Ù¿ª º¹½º·¯¿î ¿©ÀÚ>

    ¿¹»Ú°Ô º¸¿©¾ß ÇÏ´Â ¾î¸¥µé ¾Õ¿¡¼­, ¼ÒÈ­µµ ¸ø ½Ãų À½½ÄÀ» º¹½º·´°Ô ¸Ô´À¶ó ²Ù¿ª²Ù¿ª ¸Ô¹æÀ» Âï´õ´Ï, ¸íÄ¡ ³¡ ¸·Çô¼­ °á±¹ È¥ÀÚ ¼ÕÀ» µû°í ¼ÒÈ­Á¦¸¦ »ïŰ´Â ¿©ÀÚ. ÀÚ½ÅÀÌ ¿øÇÏ´Â ¸Þ´º¸¦, ÀÚ½ÅÀÌ ¿øÇÏ´Â ¼Óµµ·Î, ÀÚ½ÅÀÌ ¿øÇÏ´Â ¸¸Å­ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¿©ÀÚ¸¦ »ó»óÇÏ´Â ÀÏÀÌ Èûµç °É±î¿ä. ¿©ÀÚ´Â ¸Ô´Â °Íµµ Á¤ÇØÁø ¸ð½ÀÀÌ ÀÖ¾î¾ß Çϳª¿ä. ´©°¡ ÃÄ´Ùº¸µç, ´©°¡ ¸»À» °Éµç, ´©±¸ ¾Õ¿¡¼­¶óµµ, ³» ¸òÀÇ À½½ÄÀ» ¸ÀÀÖ°í ¿©À¯ÀÖ°Ô Áñ°Ü¾ß ¼­·Î°¡ µ¿µîÇÏ°í ÆíÇϰí ÀÚÀ¯·Î¿î °ü°è°¡ ¾Æ´Ò±î¿ä.

    ¿©ÀÚµéÀº ¹ä»ó ¾Õ¿¡¼­µµ »ï°¡¾ß Çϰí, ¿¹»µ¾ß Çϰí, ´©±º°¡ÀÇ ±âÁØ¿¡ µé±â À§ÇØ ³ë·ÂÇØ¾ß ÇÒ±î¿ä. ¿Ö ¿©ÀÚµéÀº ¸Ô´Â ¹æ½Äµµ ÀÎÁ¤¹Þ°í ĪÂù¹Þ°í Æò°¡¹Þ±â¸¦ ½Å°æ½á¾ß ÇÒ±î¿ä. ¹ä ¸Ô´Â ¸ð½À±îÁö Æò°¡¹Þ°í ±×·Î ÀÎÇØ ºÒÆíÇÔÀ» °ßµð´Â ¿©¼ºµéÀÌ ¸¹À»¼ö·Ï, ¿©¼ºÀÌ ´ç¿¬ÇÏ°Ô ´©·Á¾ß ÇÒ ½Ä»ç±ÇÀº Ãë¾àÇØÁ® °©´Ï´Ù.


    <ÃŬÃŬ ³²Àº ¹ä ¸Ô´Â ¿©ÀÚ>

    ¾î¶² Çѵ带 º¸¾Æµµ ¹Ýµå½Ã ³ª¿À´Â ¾ÀÀÌ ¾Æ´Ò±î¿ä. ¿©ÀÚÁÖÀΰøÀÌ ÁÂÀýÀ̳ª »óó¿¡ ºÎµúÇô, Áý¿¡ µ¹¾Æ¿ÀÀÚ ¸¶ÀÚ ¹äÅë¿¡¼­ ¹ä Ǫ°í, ³ÃÀå°í¿¡¼­ ³²Àº ¹ÝÂù ²¨³»¼­, ºñºö¹ä Á¦Á¶Çؼ­ ²Ù¿ª²Ù¿ª ¸Ô´Â Àå¸é. ÇÒ ¸» ¸ø Çϰí, ÇÒ ÀÏ ¸øÇϰí, ºÒ¸¸Á·ÀÌ ½×ÀÏ ´ë·Î ½×¿©, ¸Ó¸® Áú²ö ¹­°í, ÃʶóÇÑ ¹Î³¸À¸·Î, ¿¬¾Ö¿¡¼­ ÆÐ¹èÇÑ ÀÚ½ÅÀ» ¹ä½ÉÀ¸·Î ´Þ·¡º¸·Á ÇÏ´Â ¸ð½À.

    ¿©ÀÚ°¡ ¿¬¾ÖÇϸç ÇູÇÏÁö ¾ÊÀ» ¶§, ¹Ì¸ð·Î ÀÜ¶à ¹«ÀåÇÑ ±× ¸ð½ÀÀº »ç½Ç °¡Â¥À̰í, ÀÌ·¸°Ô ºñºö¹ä ½ºµ­ ±×¸© ²¸¾ÈÀº ¸ð½À Å¿ÀÌ ¾Æ´Ï³Ä°í ¹¯´Â µíÇÑ Å¬¸®¼Î. ÀÌ·¸°Ô ¸ø³µÀ¸´Ï±î Á³´Ù°í, Àß³­ ô ÇÏ´Ù°¡ ¸ÁÇÑ °Å¶ó°í, ¸¶Ä¡ »óó À§¿¡ ¼Ò±ÝÀ» »Ñ¸®µí, ÁÖÀΰøÀÇ ¾ÆÇ ¼Ó³»¸¦ Çѹø ´õ ÈÖÁ£´Â Àǵµ°¡ ¾Æ´Ï¶ó¸é, ¿©ÀÚ°¡ ¸Ô´Â Áý¹äÀº ¿Ö ÀüÇô ±Ù»çÇÏÁö°¡ ¸øÇÒ±î¿ä.

    ³²Àº ¹ä ¸Ô´Â ÆÐÀܺ´ÀÇ ¸ð½À¿¡ ºñÀ¯ÇÏ°í ½Í³ª¿ä. »ç¶û¿¡ ¼Ó°í ¹Ì¿ò¿¡ ¿ì´Â ¿©ÀÚ´Â, ³ÃÀå°í ¼Óµµ ÃʶóÇÒ °Í °°³ª¿ä. ¼Õ ¸¹ÀÌ °¡´Â ³ª¹°°ú ³²Àº Âù¹äÀÌ ´Ã ÁغñµÈ °¡±¸°¡ ¸îÀ̳ª µÈ´Ù°í, ½½ÇÁ°í ¾ÆÇ ³¯ÀÇ ¹äÀº ¿Ö ºñºö¹äÀΰ¡¿ä.
    ¾î·Æ°í Èûµç ³¯¿¡ ¸Ô´Â ¿©ÀÚÀÇ ¹äÀÌ ±Ù»çÇÑ ¿ä¸®°Å³ª Ä£±¸µé°úÀÇ ¸¸ÂùÀÏ °Å¶õ »ó»óÀº ¿Ö ¾Æ¹«µµ ¸øÇÒ±î¿ä.


    <¿¬¾ÖÇÏ¸ç ¸Ô´Â ¿©ÀÚÀÇ ¹ä>

    ¿ì¸®´Â ¸Ô´Â ¿©ÀÚ¿¡ ´ëÇÑ ¸î °¡Áö ½ºÅ×·¹¿ÀŸÀÙÀ» ½ÇõÇϸç, ¿¬¾ÖÇÏ´Ù ÁöÃİ©´Ï´Ù. ±×·¸´Ù¸é, ¿¬¾ÖÇÒ ¶§ ¸Ô´Â ¿©ÀÚÀÇ ¹äÀº ¾î¶»°Ô µÇ¾î¾ß ¹Ù¶÷Á÷ÇÒ±î¿ä?

    DO : ¸Ô°í ½ÍÀº ¸Þ´º¸¦ Á÷Á¢ °í¸£¼¼¿ä

    ´©±º°¡°¡ ÁöÄѺ»´Ù´Â ºÎ´ã°¨À̳ª ¿¹»Û ¸ð½ÀÀ» ¿¬ÃâÇϱâ À§ÇÑ ¸Þ´º ´ë½Å, ¸Ô°í ½ÍÀº ¸Þ´º¸¦ Á÷Á¢ °í¸£¼¼¿ä. ½Ä´ç¿¡¼­ ¿©ÀÚ¶ó´Â ÀÌÀ¯·Î ³» ¹äÀ» ³» ¾çº¸´Ù Àû°Ô ´ã´Â´Ù¸é, ±×°Í¿¡ Ç×ÀÇÇϼ¼¿ä. »ç¶÷ÀÇ ¹äÀº ¼ºº°À» ÀÌÀ¯·Î ´Þ¶ó¼­´Â ¾È µÇÁö¿ä. ¿©ÀÚ¶ó¼­ ¸Ô°í ½ÍÀº À½½ÄÀ» ¸ø ¸Ô´Â ¿¬¾Ö´Â, ÀÚÀ¯·Ó°í ÇູÇÑ °ü°è°¡ µÉ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.


    DON¡¯T : ºÎ´ã½º·± ½Ä»çÀÚ¸®´Â °ÅÀýÇϼ¼¿ä

    ³Î ÇÑ ¹ø º¸°í ½Í¾îÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ÀÖ¾î, ¶ó´Â »ó´ëÀÇ ¸»¿¡ ¹«Á¶°Ç YES ¶ó°í ÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä. ³»°¡ ÀÌ »ç¶÷°ú Á¤¸»·Î Ä£¹ÐÇØÁö°í ÆíÇØÁö°í ³­ ´ÙÀ½¿¡´Â, ´©°¡ ³¯ º¸°í ½Í¾îÇϵç ÇÔ²² ½Ä»çÀÚ¸®¸¦ ¸¸µé¾îµµ µË´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸, ¾ÆÁ÷ ¾ó¸¶³ª ¼­·Î ¸¸³¯ ¼ö ÀÖÀ»Áö, ¾ó¸¶³ª ÁÁ¾ÆÇÒ ¼ö ÀÖÀ»Áö ¸ð¸£´Â »óȲ¿¡¼­, ³»°¡ ´©±º°¡ÀÇ µ¥ÀÌÆ® »ó´ë°¡ µÇ¾ú´Ù´Â ÀÌÀ¯¸¸À¸·Î ÁÖº¯¿¡ ¼±º¸¿©¾ß ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø½À´Ï´Ù.

    ³ªÀÇ °ÅÀýÀ» Çѹø¿¡ ³³µæÇϰí Á¸ÁßÇÏ´Â »ç¶÷Àº, ³»°¡ ÁغñµÉ ¶§±îÁö ÃæºÐÈ÷ ±â´Ù·Á ÁÙ ¼ö ÀÖÀ» °Ì´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸, ³ªÀÇ ºÒÆíÇÔÀ» ¹è·ÁÇÏÁö ¾Ê°í, ¿¬¾Ö»ó´ë¶ó´Â Æ®·ÎÇǸ¦ ÀÚ¶ûÇÏ°í ½ÍÀº »ç¶÷Àº ºÒÆíÇÑ ½Ä»çÀÚ¸®¸¦ °íÁýÇϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â ¿øÇÏ´Â »óȲ¿¡¼­, ¿øÇÏ´Â »ç¶÷µé°ú, ¿øÇÏ´Â ¸Þ´º¸¦, Æí¾ÈÇϰí Áñ°Ì°Ô ¸ÔÀ» ½Ä»ç±ÇÀÌ ÀÖÁö¿ä.

    ¿¬¾ÖÇÒ ¶§Àϼö·Ï, ½Ä»ç±ÇÀº ÁöÄÑÁ®¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ±×°ÍÀÌ Àΰ£ÀÇ ±âº»±ÇÀ̱⠶§¹®ÀÌÁö¿ä. ¿©ÀÚ´Â ¿©ÀÚ´ä°Ô ¹äÀ» ¸ÔÀ» ÀÌÀ¯°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ³²ÀÚµµ ³²ÀÚ´ä°Ô ¹äÀ» ¸ÔÀ» ÀÌÀ¯°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ´©±¸³ª ÀÚ½ÅÀÇ ¹äÀ» »ç¶÷´ä°Ô ¸ÔÀ¸¸é µË´Ï´Ù. ¿¬¾ÖÇÒ ¶§ÀÇ ¹äÀº ´õ¿í Áñ°Ì°í ÇູÇϰÔ. Æò°¡Çϰųª Æò°¡¹ÞÁö ¾Ê´Â ¹äÀÌ, ¼­·ÎÀÇ »ç¶ûÀ» »ìÂî¿ì°ÚÁÒ. ·¯ºê Ä«¿î¼¿·¯´Â, Àß ¸Ô¾î¼­ ¶§±ò ÁÁÀº ¿¬¾ÖÀεéÀ» ÀÀ¿øÇÕ´Ï´Ù. º»¾Æ»¾¶ì!


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